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自从新冠肺炎出现,口罩成了紧俏产品,定时更换成了很奢侈的事,每天出门戴口罩成了我们的习惯。不能出门很痛苦,但当不得不出门时,戴上口罩全副武装的过程,更是又繁琐又难受。

但最近竟然有人惊奇的发现“戴上口罩之后,自己竟然变好看了”。本狐宣布:今年最佳的整容神器就是它!不花钱不挨刀一夜变美不是梦。

也有人觉得口罩挡住了自己的帅气的脸而感到遗憾,然而过了一段时间之后,他们又觉得“戴上口罩颜值好像又蹭蹭蹭涨了不少”,果然真香定律谁都逃不过。

其实如果没有这次疫情大家平日里戴口罩的机会并不多,有好多人戴上口罩后发现了这些事实:

一直戴着口罩喘不过气真的太难受了

我的耳朵太软了口罩根本戴不住

戴上口罩眼镜原来那么雾

好看的人戴上口罩依旧很好看

不化妆真的很节省时间

......

戴口罩不仅有很多的优点,比如可以阻止病毒的危害。但长时间佩戴口罩,对我们身体、皮肤的危害是难以想象的。今天“搜狐视频价值直播”请来了皮肤科博士,为大家讲讲戴口罩而引起的皮肤伤害该如何缓解,快来和小狐一起听听吧~

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“你了解口罩脸吗?”

口罩脸是如何形成的?

一线医护人员由于超长时间佩戴口罩,有可能引起医疗器械相关压力性损伤(medicaldevicerelatedpressureinjury,MDRPI),这是指在使用医疗器械过程中由于皮肤、皮下组织或黏膜等受压,出现压力性损伤,创面外的形成与所用医疗器械的形状密切相关。

看似轻薄的口罩为什么会损伤皮肤?

口罩无疑是疫情期间必要的防护措施,但“口罩脸”的问题随之而来。

①口罩形成的压力、剪切力、摩擦力,会反复作用于面部、鼻、颧、耳廓等部位的皮肤,使之受到摩擦损伤;

②口罩与面部之间的潮湿环境,令局部皮肤的屏障功能降低,加之各种外力摩擦压迫,皮肤耐受力下降,就变得更加脆弱;

③少部分人对口罩的金属夹、橡胶带等材料敏感,使用时可能发生过敏。若不幸再购买到不明成分的伪劣口罩,也许会在佩戴后引起面部瘙痒、泛红、刺痛,甚至痤疮、破损等现象。

戴口罩对皮肤有哪些影响?

①痤疮(长痘)

长期佩戴口罩,口罩区域会形成一个高温和高湿的环境,闷热不透气,多走几步路,口罩里就感觉湿哒哒的。这种潮热的环境非常适合滋生细菌(痤疮丙酸杆菌、马拉色菌),如果油脂分泌旺盛,特别是油性皮肤的,分泌不通畅会诱发黑头、闭口粉刺、“青春痘”、玫瑰痤疮等皮肤问题。

②过敏

有小部分人会对口罩材质本身过敏,如无纺布、金属夹、橡胶带等,长期佩戴可能会引起接触性皮炎。另外,现在市面上的口罩质量参差不齐,也不排除会有人买到了不合格的口罩,伪劣的材质在佩戴时可能刺激皮肤,引发过敏。

③面部皮肤出现压痕、破皮

长时间戴口罩,面部皮肤受压,局部毛细血管通透性增加,会出现压痕。另外,皮肤长期与口罩摩擦也会造成皮肤瘙痒、红肿等情况发生,常见部位有颧骨、脸颊部、耳后、鼻梁部等,大家可以注意下。

如果出现了已损伤的皮肤该如何处理?

①轻度红斑水肿

一般无需特殊处理,轻微压痕能自行消退。若出现红肿可以用4摄氏度左右的毛巾或冰袋等消肿。

②出现明显肿胀淤血

多磺酸软膏对此症有明显效果。

③严重皮肤破损或感染

可以使用红霉素软膏或碘伏等消炎。

口罩闷痘怎么办?

戴口罩,引起“爆痘”的主要原因是,在厌氧环境下,痤疮丙酸杆菌就在毛囊内大量繁殖,产生溶脂酶,分解皮脂产生游离脂肪酸,刺激毛囊而引起炎症。

若出现轻微痤疮(白头、黑头粉刺),可外用维A酸软膏或维A酸凝胶。每日1~2次,于睡前温热水洗脸后使用,可减轻炎性对皮肤的损害。维A酸软膏的作用是可促使已有的痘痘去除,同时又抑制新的痘痘。

若痤疮加重,形成丘疹脓疱或进一步加重,出现炎性结节或囊肿,可外用抗生素,如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。

使用口罩的建议:

①根据自身工作需要和持续使用防护用具的时间,来选择合适型号、材质、软硬度、贴合性的防护用具;

②佩戴防护用具前,在皮肤易受损区域涂抹含有亚油酸、亚麻酸、维生素E等护肤乳,进行预防保护;

③正确佩戴和固定防护用具,松紧适宜,避免多层叠加和过度受压。

④在保证防护效果的前提下,建议每隔2-4小时变换防护用具位置或摘除缓解压迫,更换后再佩戴;

⑤尽量选择宽沿口罩,有条件的可以交替使用不同规格、类型的口罩;

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“如何保护我们的皮肤”

在这易过敏的春季,皮肤护理很重要,这和日常护肤原则是一样的,需要遵循日常护理三部曲:清洁保湿防晒。

春季到来会有细菌滋生,所以在清洁时要使用温和的洗面奶,属于氨基酸类洗面奶且气泡少的,清洁后立刻擦保湿霜,否则效果发挥不出来。

保湿和润肤概念是等同的,首先补水是一个功效,可以使用喷雾、润肤水等,然后是锁水,我们需要使用保湿润肤霜,选择含有封闭剂成分的产品,这样才能有效地锁住皮肤中的水分。最后一步,防晒,在医生角度来说防晒是需要一生都做的防护,可以通过擦防晒霜、戴帽子等进行防晒。

对于过敏肌来说,口罩尽量选择适合自己的,护肤品使用的种类越少越好,尽量不要化妆,做好日常清洁(清水洗脸最好不过了)。春季的空气中过敏原活跃(如花粉柳絮),因而也是皮肤过敏的高发季节。当我们发生过敏反应时,应及时查清过敏原并接受治疗,保护好我们娇嫩的皮肤。

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本文编辑:佚名
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