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新手爸妈照顾软嫩嫩的新生baby，不知道如何着手吗？要帮baby洗澡、做脐带护理、喂母乳或配方奶、拍打嗝……，别担心，让专家用简单易懂的图解教您「第一次就上手」，让您充分享受照顾新生宝宝的亲密时光！
帮宝宝洗澡的注意事项
1.大人应先洗净双手。
2.确认指甲不会太长，若太长或太尖锐应先修剪。
3.将手上的戒指、手表等取下。
4.时间：a.最好选在下午。b.最好在喂奶后1小时，或下次喂奶前半小时。c.过程以5?10分钟为宜。
5.室温：a.夏天：25?26℃。b.冬天：27-28℃。
6.水位：洗澡水要先放冷水再放热水，水位约1/2-2/3满。
7.水温：用手腕内侧测试或水温计测量水温，38℃-40℃左右。
帮宝宝洗澡的准备用物
1.浴盆及洗澡用小方巾。
2.包巾2条：一条擦乾宝宝身体、一条包裹宝宝。
3.干净的衣服、尿布。
4.婴儿专用沐浴精、乳液。
5.冬天可准备暖炉。
帮宝宝洗澡的步骤
解开宝宝的包巾、衣服及手套，用包巾做适当的包裹。以橄榄球姿势抱住宝宝（手的虎口托住宝宝头颈部，手臂环抱起背部，宝宝的臀部夹在腋下）。
2.洗脸，将小方巾沾湿后扭乾，以四个角分别清洗左眼→右眼（由内往外）→左耳→右耳（耳廓的外侧及内面）。再以小浴巾的干净面清洗宝宝的鼻子、脸。
3.洗头，用手指压住宝宝左右耳朵。若无法同时压，就先压一边再换另一边，以防耳朵进水。沾湿宝宝头发，抹上洗发精轻柔的清洗，以清水洗净后擦乾头发。
4.洗身体前面，脱掉包巾及尿布。左手抓住宝宝左肩关节及左手臂，使其头肩靠在左手臂上；右手托住宝宝臀部，轻轻的放入澡盆中，让宝宝呈半坐姿。
5.以手掌或小毛巾沾水，轻拍宝宝前胸，让宝宝先适应水温。抹上沐浴精，清洗宝宝脖子，接着清洗双臂腋下、手臂、手掌（双手掌必须打开来清洗）。
6.洗宝宝胸、腹部、腹股沟、双脚，男宝宝清洗外生殖器（要注意阴茎的清洁，可将包皮轻轻往下推，露出前端，前端洗一下之后再把包皮拉回来）。
7.翻过来，以右手握住宝宝左肩关节及左手臂腋下，让其头胸靠在右手臂上，抹上沐浴精清洗背部及臀部，女宝宝此时才清洗外生殖器（注意由前往后清洗），清洗双脚。
8.洗好了！抱起并用包巾擦乾全身，特别是耳后、关节及皮肤皱摺处，轻柔的把宝宝放置于事先放好的包巾、衣服、尿布上。包尿布，前侧往外折，以免盖到脐带。
9.帮宝宝擦好乳液后穿上衣服，因为宝宝刚出生时皮肤会比较干燥，容易脱皮，洗澡后擦乳液可改善。胸腹部、双手、双脚、背部及屁股都要擦乳液。
10.穿衣服，从袖口外拉着宝宝的一只小手，穿好一手再将衣服拉到对面穿另一手。戴手套，以免宝宝用指甲抓伤自己细嫩的脸。包布巾。大功告成！
脐带护理步骤
准备婴儿脐敷料，内含无菌棉花棒数支、浓度95％及75％的酒精各一瓶。
2.手洗干净，用手撑开宝宝的脐部，让脐带根部露出来。用棉花棒沾75％的酒精（具有消毒效果），完全浸湿，依脐带根部→脐带→周围皮肤的顺序擦拭。
3.再以95％酒精（具有干燥效果），依同样的程序重新操作一次。使用两种浓度的酒精，才能确实达到消毒与干燥，防止脐部发炎。
4.将尿布包上，并穿好衣服及包巾。
脐带护理注意事项
1.注意酒精必须完全浸湿无菌棉棒，效果才会好。
2.原则上宝宝沐浴后一定得护理一次，但如果宝宝的脐根部显得较潮湿或是有发炎状况（红、肿、有分泌物），则必须增加次数（一天最多4次），每次换尿布都要观察脐部。脐部被尿液或粪便弄脏时，必须立即清理后做脐带护理。脐部发炎的原因，多半为没有确实保持脐部干燥的缘故，所以脐带护理时，应注意脐部干燥。
3.脐带约7～10天脱落，脱落前后2?3天会出现少量淡黄色或淡咖啡色分泌物或渗血，继续做脐带护理即可。
4.若有臭味或有发炎现象或发烧时，一定要带宝宝去看医生。
5.大约10天至两个星期左右，脐带会脱落！脐带脱落之后可先用乾棉棒环形擦拭看有无分泌物，没有分泌物就不用再做脐带护理，若有则继续做脐带护理。
哺喂母乳的姿势
有以下3种姿势可以变换使用：
1.侧卧姿
妈咪轻松的侧躺，抱着宝宝吸吮母乳。
2.坐姿（摇篮式抱法）
先垫好哺乳枕（后面要扣好），把宝宝的重量跟手都靠在哺乳枕上面，妈咪的肩膀就可以自然放松，这样妈咪的手跟肩膀比较不会累。
3.橄榄球式
妈咪一手的虎口托住宝宝头部、颈部，手臂环抱起背部，把宝宝的臀部夹在妈咪的腋下，然后喂奶。
坐姿跟橄榄球式都是坐着，差别在于宝宝含乳的时候，可以刺激到不同条的乳管，也适合乳头较短的妈咪，让宝宝含乳更密合；也可适用于剖腹产妈咪，避免宝宝压住剖腹产的伤口。
喂配方奶的步骤与诀窍
先将开水倒入奶瓶，温度大概70℃（奶粉比较泡得开）。
2.再放奶粉（各家厂牌的汤匙不一样，依说明）。一定要平匙，先倒水再加奶粉，浓度才会正确。尖匙是错误的，会让奶水太浓，宝宝可能会腹泻。
3.用双手搓滚奶瓶，比较不会有气泡！不可上下摇，以免奶块塞住奶嘴头。
4.隔水降温、喂奶之前滴奶在手臂内侧测温度，感觉是温的就可以给宝宝喝。
5.喂配方奶时应让奶瓶前端充满奶水，才不会让宝宝吸入空气。
6.妈咪坐在有扶手的椅子上，或用哺乳枕，让宝宝呈大约45度的躺姿喝奶。
若妈咪以母奶为主，偶尔才给宝宝喝配方奶，那么买小罐装奶粉就好。如果完全喝配方奶，买大罐会比较划算，但建议在开封的时候写上日期，这样比较清楚什么时候开封，尽快用完。泡的奶水则应在一个小时内喝完，如果不喝了，就要倒掉。
喝奶后拍打嗝的方式
1.让宝宝坐在喂奶者的腿上，一手撑着宝宝下巴骨头的地方，让宝宝上身稍微直立，另一手的手掌拱起来成杯状，在宝宝的背部由下往上拍。
2.通常不建议用趴在肩上的方式拍打嗝，因为如果吐奶会看不到，还是会建议让宝宝坐着比较看得到。
3.若担心1.好像掐住宝宝的脖子，建议可用另一个姿势，就是手扶住宝宝的肩膀、脖子，让宝宝靠在喂奶者的手掌心上，另一手再拍打嗝。
4.如果拍很久都不打嗝，可以让宝宝头垫高、右侧卧，因为胃的构造是往右边，右侧卧会比较好消化，不容易溢奶。
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本文编辑：佚名
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