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听众一:女,用产品2年了,改善挺多,三度心衰,走路困难,精神挺好,腰椎病,犯病就浮肿。

徐老师:三度心衰一定要好好调养,少练走,多练爬,这个肿叫心阳虚,心脏的火力来自于肝,勤休息,心脏一犯病是要命的,怕锻炼,走多了伤腰,吃q02到3粒。

听众二:男,84岁,保定,用产品4年多了,大小便失禁,现在没事了,便秘好了,风湿性关节炎,手指不能打弯,现在也挺好,脂肪肝没了。血压突然高了,90/95,早晨高下午正常,口水多了。老伴80岁,大腿血栓,房颤。

徐老师:补气不能多走,一天3里路就够了,休养生息养长寿,高血压不会自己突然降低,吃杜仲骨碎补养颈椎,三七银杏化斑块,参草益生晚上2包,参草唐宁早上2包,葡身康9粒。老伴吃三七2粒,蓝葡维9粒,房颤是心脏打哆嗦。

听众三:男,济南,心脏劳累后犯病,腰疼,对象5岁,月经脸上长疙瘩。

徐老师:一度心衰,早中晚各粒铁皮石斛,配上鲜参虫草菌。更年期过渡期,有综合征吃绿加黑,内分泌紊乱,吃双色丝芪胶囊,辣的凉的不能吃,叫肺有虚寒,用艾叶水洗洗,额头长痘是胃火,下巴盍长痘是盆腔。

盐是我们每天必吃的调味品,但你一定不知道在盐里加一物,更养生!

盐+花椒

中老年人多多少少会有些腰腿疼痛的毛病,现在天气转冷,炒盐热敷的方法尤为适用。不仅能对身体各个部位起到理疗作用,也可以作为普通人的保健养生法。

热敷包的制作方法也极其简单,快来学习一下。

:海盐2斤,花椒粒2两

、海盐、花椒入锅,小火干焙炒热至啪啪响。

2、用一个布袋将炒热的盐装好,敷在疼痛部位。

凉了可以放入微波炉低档加热,反复使用。

:热盐的保温性、渗透性强,不仅能将热温渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来;

花椒有活血化瘀的功效,更具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用。

2

炒盐热敷功效多

敷肩颈——缓解肩颈酸痛

办公室一族因长期保持一种坐姿,缺少运动,很可能使得颈肩部肌肉僵硬、血液循环受阻。

炒盐热敷法能使颈部和肩部的毛细血管扩张、血液循环加速,从而使肌肉慢慢松弛,筋骨灵活,起到消除疲劳、改善颈肩疼痛的作用。

2敷膝盖——缓解痛风、关节炎

关节长时间受凉和巨大的温差,是导致关节疼痛的常见原因。与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症,采用炒盐热敷法,有舒筋活血,消炎镇痛的功效。

3敷肚脐、肾脏——补肾养阴

随着年龄的增长,很多男性因阴液不足,出现肝肾阴虚等现象。盐入肾经,有一定的补肾养阴作用。

:将半斤食用盐与少许小茴香放在一起炒热后,装到布袋中敷肚脐或肾脏部位,可达到调补阴液,促进阴阳平衡的目的。

冬季养肾--

配料:人参、蛹虫草、黄精、枸杞子、桑葚、酸枣仁

主要作用:养肾,填固肾精,养三髓(脑髓、骨髓、脊髓)。

调理症状:慢性肾炎、肾囊肿、肾结石、肾积水、肾功能不全肾衰竭尿毒症、后半夜易醒、体虚浮肿、尿频、尿急、尿等待、前列腺等泌尿系统问题。

每种成分的作用:

蛹虫草:补肾润肺。

酸枣仁:

.养心安神。用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。

2.益阴敛汗。可治疗自汗、盗汗。

3.品味酸收敛,甘酸化阴,主入心肝,

黄精:

、黄精对血糖过高呈显著抑制作用。

2、具有降血压,降血糖,降血脂,防止动脉粥样硬化,延缓衰老和抗菌等作用,黄精多糖具有免疫激活作用。用于阴虚肺燥,肺肾阴虚的劳嗽久咳等

3、用于脾胃虚弱。既补脾阴,又益脾气

4、用于肾虚精亏得头晕,腰膝酸软,须发早白及消渴等

枸杞子:

:味甘;性平。

:归肝经;肾经;肺经。

:养肝;滋肾;润肺。

:肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。

用量:保健量:2包/每天;调养量:4包/每天!

4敷脚心——活血、祛寒湿

有的人体内湿气较大,将炒盐热敷包放在脚心热敷,可以改善脾胃虚寒,提高脾脏运化水湿的功能,减少湿气在体内堆积。

对于体寒者,泡脚之后再进行热敷,驱寒效果也较明显。

5敷腹部——缓解痛经、盆腔炎

痛经:有痛经的女性平躺床上,将一斤左右的粗盐热敷包,敷在腹部疼痛的地方,一天一次,能辅助缓解疼痛。

盆腔炎:将一斤左右的粗盐热敷包放在腹部,敷30-60分钟,可逐渐止痛。

6敷腋窝——

强健心肺?

腋窝是颈部与上肢间血管和神经的通路,也是腋窝动脉、腋淋巴结群组织的集合处,有着血液输送、免疫防御的功能。腋窝处还有一个重要穴位——极泉穴。

热敷腋窝能促进神经体液循环,使全身器官享受更多养分和氧气,以调气和血、解痉止痛,还能缓解“心痛”,对肘臂冷痛也有一定疗效。

注意事项:

、在使用时,如热敷包的温度较高,可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套,避免烫伤;

2、热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡;

3、热敷后要喝较平常更多的温开水(不可喝冷水或冰水);

4、饭后一小时内不宜温敷,过饥、过饱、酒醉禁敷;

5、脉搏每分钟超过90次以上禁敷。

3

盐的养生妙用

炒盐热敷的功能强大,而盐本身也有不少养生妙用。

消炎抗菌

轻度的咽喉痛、智齿痛、牙龈肿痛等软组织炎症,可以用温盐水漱口、漱喉。每次大约0秒钟,每天3-6次,漱完后不要咽下、直接吐出。

2谨防腹泻脱水

如果腹泻次数多又没有胃口吃东西,大量消化液的丢失不仅会消耗体内的水分和能量,还可能导致低钠、低钾等电解质紊乱,此时可以喝点糖盐水避免脱水。

诺丽果综合果蔬酵素

适用人群:

.皮肤粗糙暗淡无光泽、弹性差

2.消化、吸收不良、便秘的人群

3.需要减肥的人士

4.色斑、色素沉着

5.出现皱纹、鱼尾纹、干纹细纹等老化问题

产品效果:

.维持身体组织细胞的正常运作

2.保健、提高机体免疫力

3.促进新陈代谢、调节体质

4.调节生理机能、美容养颜

5.帮助维持消化道机能、促排便通肠

6.排脂去油减肥美容

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本文编辑:佚名
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