寒冷得令你瑟瑟发抖的冬天，是不是就像坐过山车一般爽呢，但别怕，过冬也是有套路的，天冷防寒，想好怎么抵抗这凛冽寒风了吗？多穿点，吃热乎点，是远远不够的哦~那么还有哪些小细节要注意的呢。
防冻
冬天防冻最重要，不知道小红豆们的防冻措施做的怎么样，虽然可以躲在暖暖的被窝里，但是你们可知道防冻也有误区，快随小编来看看吧！
耳
朵
耳朵的皮肤很薄，皮下组织较少，耳廓的血管表浅，由于缺少皮，血管收缩易发生缺血、缺氧，而致耳廓冻伤。耳廓冻伤后，用手轻轻按摩耳廓可促进局部血液循环。不论冻伤轻重，千万不可立即到热的室内去烤火或用热水袋、热毛巾等突然加热，以免引起血管痉挛，造成局部坏死。也不可用力揉搓，否则易引生耳廓假发囊肿或耳廓软骨膜炎。
耳廓冻伤初期，可将大萝卜切厚片放在火边烤热，在耳廓冻伤红肿处轻轻涂擦，可起到散瘀化滞、活血水肿的作用，但注意不要过度用力，以免擦伤皮肤。如果耳廓已经溃烂甚至露出软骨时，医院治疗。为了预防耳廓冻伤，外出时可戴上柔软的防护耳罩。
脸
部
很多人冬天早晚洗脸不敢用冷水，有人没有热水宁愿不洗。其实冬天用热水洗脸舒服倒是舒服，但对健康不利。因为脸上的皮肤毛孔遇热水舒张后，很快又遇冷空气紧缩，如果频繁受这样的刺激，皮肤很容易产生皱纹。而在晨起或午休之后，用冷水浸过的毛巾湿润脸部，可使人顿时产生一种头清眼明的感觉，精神也为之振奋。在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激既可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹。冷水洗脸的保健作用在于锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎，对神经衰弱的神经性头痛患者也有益处。
腿
部
腿部气温降低后，很多人腿部怕冷、怕风，甚至出现关节疼痛。故要注意腿部保暖，穿上厚些的裤子和袜子，必要时可戴上护膝；每天临睡前用热水泡脚10～15分钟，擦干后再在脚掌心部位摩擦60次，可起到御寒的作用。平时踢毽子、走路，也可锻炼下肢，提高御寒抗病能力。此外睡前洗个热水脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。脚在人体最下部，属于人体末端，在热水的浸泡下，血管扩张，局部的血液流动加快，从而增加了下肢营养的供应。所以冬季坚持用热水洗脚，对冻疮有一定的预防作用。患有失眠症和足部静脉曲张的人，每晚用热水洗脚，能减轻症状，易于入睡。当然，洗脚水也不能太烫，冬季以不超过45℃为宜。
防火
最近，“旅行青蛙”，刷爆了朋友圈，但是小红豆们知道吗？你们的蛙儿子家里充满了安全隐患。
蛙儿子家安全防火的正确姿势!!!
快过年了，防火尤其重要，蛙儿子家的安全隐患清除了，善良细心的小红豆也要检查一下家里是否有火灾隐患哦！
防
摔伤
随着降雪的到来，小红豆们在享受雪趣的同时，要注意防摔伤哦。不知道如何防摔伤的小红豆们看过来啦~小编精心为大家准备了防滑小妙招！
雪天出行，关键要“慢、看、稳”
01
“慢”
雪天不可预测的因素有很多，走路、骑车速度都别太快,注意力要集中，慢走，低速行驶。
02
“看”
随时注意周边车况及路况，随时应变。路上不要接打手机、聊天，两人以上出行时，要前后行走，不要并排。防寒保暖时帽子不要过低，遮挡前方视线。
03
“稳”
雪天出行，最好穿防滑鞋，鞋底不宜硬，鞋跟不宜过高。走路速度不要太快，脚底要踩实踩稳，老年人宜拄拐而行。在雪地行走，切忌提重物，双手更不要揣在兜里，宜佩带保暖手套，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。如果有空闲时间，可模仿学习企鹅走。
防爆竹炸伤
新春佳节，即将来到，回家过节，回家团圆，牵动着无数在外奋斗游子的心。逢年过节，燃放烟花爆竹，具有某种特殊的意义。然而，每年总有粗心的小可爱因为没有注意安全，而被烟花爆竹炸伤，各种乐极生悲的现象屡见不鲜。那么，应该怎样预防被烟花爆竹炸伤呢？
燃放位置的选择
任何烟花爆竹的燃放都必须在空旷、无易燃物的室外进行，不允许在人流密集、繁华街道燃放烟花爆竹，同时，燃放爆竹的周围不能有易燃易爆的物体存在，避免燃放的烟花倒地而引燃周围物体发生爆炸事故。
静置熄火烟花爆竹
在燃放烟花爆竹的时候，有的烟花爆竹可能是质量问题，点燃之后迟迟未能爆炸，出现突然熄火的现象，这时千万不能凑到前面去看，更加不能徒手拿起来去观看，有时是假象性熄火，一旦接近或者拿到手里一晃动就发生爆炸；这时，应该让熄火的烟花爆竹静置大概15分钟之后，再进行处理，最妥当的方法就是直接用水浇灭，不再燃放。
选择质量好的烟花爆竹
烟花爆竹的燃放虽然喜庆，但也涉及到人身安全，切忌贪图便宜而购买“三无”产品，即无燃放说明、无生产厂家、无合格证，因为合法正规渠道的烟花爆竹厂商，都是有进行投保的，否则消费者一旦发生意外事故，造成身体的伤害，想要索赔都无法提供证据，最后受害的还是自己。
注意点燃方式
在燃放烟花爆竹的时候，尽量选用导火线长的烟花爆竹，采用香点燃，切忌用打火机等明火工具直接点燃烟花爆竹，同时，在点燃的时候，人应该侧身，一手捂住靠近烟花爆竹的耳朵，一手拿香进行点燃，整个人应该做好随时撤离的意识，这样避免突然爆炸时，尽量减少受伤的部位，减轻伤害。
防一氧化碳中毒
冬季很容易发生一氧化碳中毒。一氧化碳是一种无形“杀手”，具有无色、无味的特点。如果人体吸入大量的一氧化碳就会引起严重缺氧，从而造成中毒。
一氧化碳中毒预防措施
1、不要停车开暖气
停车开暖气，会导致一氧化碳中毒，尤其是关闭车窗，会导致一氧化碳聚集在车内无法排出，因此，不要为了一时的暖和，关闭车窗停车开暖气，即使要开，也要注意让车窗留点缝隙，不要完全关死。
2、不要在家烧炭取暖
很多人住的是小平房或者家在农村，冬天习惯在卧室内烧炭取暖，导致一氧化碳中毒，造成悲剧，建议不要直接用明火在室内取暖，实在要烧炭取暖的话，要做个通风口，防止室内空气闭塞干烧，造成危险。
3、燃气热水器不要放在洗澡间
洗澡间最好不要安装燃气热水器，因为洗澡间本来就非常狭小，空气流动性差，在这么一个狭小空间内使用燃气热水器，会造成一氧化碳中毒，所以装修时一定要考虑到这一点，将燃气热水器外置。
4、卧室不要摆放太多植物
植物在白天进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，在夜间植物进行呼吸作用，吸收氧气，释放二氧化碳，这也会导致人缺氧而中毒，因此，建议卧室不要摆放很多植物。
冬天常备药
放假在家要注意保暖，冬季很容易发生感冒等疾病。针对冬季疾病的发病特点，在此小编总结了一些冬季常备药，以备不时之需：
1.感冒药：
治疗风寒感冒的药物有风寒感冒冲剂、感冒清等。感冒伴有发热的病人，可选用正柴胡饮、双黄连口服液或紫雪丹等。一些西药如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、感冒通、白加黑感冒片、小儿感冒灵等也可以酌情配备。需要提醒大家的是，感冒药早期应用效果最好，使用时患者要多喝开水，注意休息。
2.胃病用药：
胃苏冲剂、气滞胃痛颗粒、温胃舒、摩罗丹等，可用于风寒袭胃或饮食不节引起的胃部疼痛不适；普鲁本辛-2用于胃痉挛导致的胃痛剧烈难以缓解，但不要长期服用。
3.止咳化痰药：
风寒咳嗽，可选配橘红片、急支糖浆、杏苏止咳糖浆、通宣理肺丸、蛇胆陈皮散等；伴有气喘的，可配备桂龙止咳胶囊、消咳喘、固本咳喘片等。
4.消炎镇痛药：
元胡止痛片、阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等可用来缓解关节痛、感冒头痛、风湿痛。
注意：消炎镇痛药不可以作为主要治疗药物来使用。
5.外用药物：
冬季关节疾病多发，可准备一些风湿膏、伤湿止痛膏、麝香风湿膏等。还要准备一些云南白药、创可贴、红花油等处理外伤的药物。
以上几类基础药品，可以选择购买，另外还要根据自己家庭的实际情况，搭配一些必备常用药品。在购药前一定要向药师咨询所买药品的使用禁忌和使用方法，回到家后认真阅读说明书，正确服用。
希望每位北化同学都可以度过一个平安快乐的寒假。
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本文编辑：佚名
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