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来源：搜狐
自从新冠肺炎出现，口罩成了紧俏产品，定时更换成了很奢侈的事，每天出门戴口罩成了我们的习惯。不能出门很痛苦，但当不得不出门时，戴上口罩全副武装的过程，更是又繁琐又难受。
但最近竟然有人惊奇的发现“戴上口罩之后，自己竟然变好看了”。本狐宣布：今年最佳的整容神器就是它！不花钱不挨刀一夜变美不是梦。
也有人觉得口罩挡住了自己的帅气的脸而感到遗憾，然而过了一段时间之后，他们又觉得“戴上口罩颜值好像又蹭蹭蹭涨了不少”，果然真香定律谁都逃不过。
其实如果没有这次疫情大家平日里戴口罩的机会并不多，有好多人戴上口罩后发现了这些事实：
一直戴着口罩喘不过气真的太难受了
我的耳朵太软了口罩根本戴不住
戴上口罩眼镜原来那么雾
好看的人戴上口罩依旧很好看
不化妆真的很节省时间
......
戴口罩不仅有很多的优点，比如可以阻止病毒的危害。但长时间佩戴口罩，对我们身体、皮肤的危害是难以想象的。今天我们请来了皮肤科博士，为大家讲讲戴口罩而引起的皮肤伤害该如何缓解，快来和小编一起听听吧～
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“你了解口罩脸吗？”
口罩脸是如何形成的？
一线医护人员由于超长时间佩戴口罩，有可能引起医疗器械相关压力性损伤（medicaldevicerelatedpressureinjury,MDRPI），这是指在使用医疗器械过程中由于皮肤、皮下组织或黏膜等受压，出现压力性损伤，创面外的形成与所用医疗器械的形状密切相关。
看似轻薄的口罩为什么会损伤皮肤？
口罩无疑是疫情期间必要的防护措施，但“口罩脸”的问题随之而来。
①口罩形成的压力、剪切力、摩擦力，会反复作用于面部、鼻、颧、耳廓等部位的皮肤，使之受到摩擦损伤；
②口罩与面部之间的潮湿环境，令局部皮肤的屏障功能降低，加之各种外力摩擦压迫，皮肤耐受力下降，就变得更加脆弱；
③少部分人对口罩的金属夹、橡胶带等材料敏感，使用时可能发生过敏。若不幸再购买到不明成分的伪劣口罩，也许会在佩戴后引起面部瘙痒、泛红、刺痛，甚至痤疮、破损等现象。
戴口罩对皮肤有哪些影响？
①痤疮（长痘）
长期佩戴口罩，口罩区域会形成一个高温和高湿的环境，闷热不透气，多走几步路，口罩里就感觉湿哒哒的。这种潮热的环境非常适合滋生细菌（痤疮丙酸杆菌、马拉色菌），如果油脂分泌旺盛，特别是油性皮肤的，分泌不通畅会诱发黑头、闭口粉刺、“青春痘”、玫瑰痤疮等皮肤问题。
②过敏
有小部分人会对口罩材质本身过敏，如无纺布、金属夹、橡胶带等，长期佩戴可能会引起接触性皮炎。另外，现在市面上的口罩质量参差不齐，也不排除会有人买到了不合格的口罩，伪劣的材质在佩戴时可能刺激皮肤，引发过敏。
③面部皮肤出现压痕、破皮
长时间戴口罩，面部皮肤受压，局部毛细血管通透性增加，会出现压痕。另外，皮肤长期与口罩摩擦也会造成皮肤瘙痒、红肿等情况发生，常见部位有颧骨、脸颊部、耳后、鼻梁部等，大家可以注意下。
如果出现了已损伤的皮肤该如何处理？
①轻度红斑水肿
一般无需特殊处理，轻微压痕能自行消退。若出现红肿可以用4摄氏度左右的毛巾或冰袋等消肿。
②出现明显肿胀淤血
多磺酸软膏对此症有明显效果。
③严重皮肤破损或感染
可以使用红霉素软膏或碘伏等消炎。
口罩闷痘怎么办？
戴口罩，引起“爆痘”的主要原因是，在厌氧环境下，痤疮丙酸杆菌就在毛囊内大量繁殖，产生溶脂酶，分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊而引起炎症。
若出现轻微痤疮(白头、黑头粉刺)，可外用维A酸软膏或维A酸凝胶。每日1~2次，于睡前温热水洗脸后使用，可减轻炎性对皮肤的损害。维A酸软膏的作用是可促使已有的痘痘去除，同时又抑制新的痘痘。
若痤疮加重，形成丘疹脓疱或进一步加重，出现炎性结节或囊肿，可外用抗生素，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。
使用口罩的建议：
①根据自身工作需要和持续使用防护用具的时间，来选择合适型号、材质、软硬度、贴合性的防护用具；
②佩戴防护用具前，在皮肤易受损区域涂抹含有亚油酸、亚麻酸、维生素E等护肤乳，进行预防保护；
③正确佩戴和固定防护用具，松紧适宜，避免多层叠加和过度受压。
④在保证防护效果的前提下，建议每隔2-4小时变换防护用具位置或摘除缓解压迫，更换后再佩戴；
⑤尽量选择宽沿口罩，有条件的可以交替使用不同规格、类型的口罩；
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“如何保护我们的皮肤”
在这易过敏的春季，皮肤护理很重要，这和日常护肤原则是一样的，需要遵循日常护理三部曲：清洁保湿防晒。
春季到来会有细菌滋生，所以在清洁时要使用温和的洗面奶，属于氨基酸类洗面奶且气泡少的，清洁后立刻擦保湿霜，否则效果发挥不出来。
保湿和润肤概念是等同的，首先补水是一个功效，可以使用喷雾、润肤水等，然后是锁水，我们需要使用保湿润肤霜，选择含有封闭剂成分的产品，这样才能有效地锁住皮肤中的水分。最后一步，防晒，在医生角度来说防晒是需要一生都做的防护，可以通过擦防晒霜、戴帽子等进行防晒。
对于过敏肌来说，口罩尽量选择适合自己的，护肤品使用的种类越少越好，尽量不要化妆，做好日常清洁（清水洗脸最好不过了）。春季的空气中过敏原活跃（如花粉柳絮），因而也是皮肤过敏的高发季节。当我们发生过敏反应时，应及时查清过敏原并接受治疗，保护好我们娇嫩的皮肤。
来源：搜狐
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本文编辑：佚名
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