女49岁站桩时间天

最初是在徐文兵老师讲《黄帝内经》时听说站桩的,也知道了马世琦马老。当时也许缘分未到,未能结缘。但是,站桩就像一颗种子种在了心理。

后来,大约是在我开始站桩前的大半年时间吧,身体一向很好的我,突然开始感觉自己的状况不对劲:上班坐不住板凳,坐一会就浑身难受,整个人恍恍惚惚的萎靡不振,对什么都不敢兴趣,不能专心致志地做事,每天跟个行尸走肉似地吃饭,睡觉,世界在我面前失去了色彩和意义,没有憧憬,没有欲望,没有追求,如果说人有灵魂,那我的灵魂就像是被上帝“拿走了”似的(老师评注(以下简称师注):女性朋友处在围更年期时,雌激素水平波动较大,在身体机能、体质、情绪、精神状态方面都会产生不同程度的影响。)

世间很多事,冥冥之中自有安排。这时,我心里的那颗种子萌生了。我刚开始站的是浑圆桩,屈膝抱球的那种,咬牙站了一个月,又苦又累,实在没有信心再坚持下去了,说来真是幸运,也是机缘巧合。年7月份,有缘在喜马拉雅听了“七宝林站桩公益课”,加了


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